2019-06

先日は青森市吹奏楽団の方に音楽家と体のコンディショニングについて、 ヨガを通して実感していただきました！ まずは座学で身体についてをお伝えしました。 ・音楽家の怪我の割合 ・何故起こるのか ・防ぐためにはどうすればいいのか ...